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■2019年の目標

明けましておめでとうございます。(遅くてすみません)
今年もマイペースで更新するのでよろしくお願いします(^^♪

今年は休みが長かったので、お正月は3日レッスンに行けました。いつも行っているオープンクラスがお休みだったので、普段行かない方のオープンクラスに行ってみたらすっごい人数でビックリ!50人以上はいたと思う。

私でも行くくらいだからもしかしたらいっぱいかもと思ってたけどやっぱりすごかった!確かに、次のレッスンまで2週間とかあいちゃうと体が動かなくてきついから(特にポアント)気持ちはわかります。

新年1回目なので今年の目標を考えてみました。

ピルエットを左右とも顔をつけて綺麗に1回転できる
アンデダンターンを左右とも顔をつけて綺麗に回れる
ピケターンを続けて4回以上楽にできる
振りを間違えないようにする
後ろに下がらないで前で堂々と踊る
手をもっと意識してバレエらしく
ジャンプをもっと跳べるように
アンデオール(足の外側を使わない)
引き上げ(いつも注意される)
足裏が使えるように
バランスでグラグラしないでピタッととまれるように
体の向きを正確に
バレエシューズやポアントは使用後メンテナンスする
今より1キロ体重を落とす
炭水化物、揚げ物、甘いものは控えめに

思いつくままあげていきましたけど、もっと内容を具体的にして、いつまでに達成するという日時も決めないと意味がないそうです。
ポアントはあまりにダメダメなので目標設定できませんわ(-_-;)

ただ、
週1回以上は必ずレッスンに行く
レッスンで怪我をしない
楽しくレッスンする
この3点は必ず今年は実行したい!実行します!

応援お願いします<(_ _)>

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プロフィール

Chiyu

Author:Chiyu
まったくバレエ経験がなく、41才でバレエを始めました。
あまりの下手さにつらい時もありますが、楽しく続けています。

フィットネスジムのバレエストレッチからはじめて、現在はバレエスタジオでレッスン中。2015年にトウシューズで舞台に立ちました。

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